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问题描述:(女,21岁)在家里快速出汗的运动医生回答(1) 华主任医师 中日友好医院中医科 据介绍,女子在家暴躁易怒刚失恋了怎么安慰想要快速出汗的运动有很多种,只要运动量达到一定,就会引起出汗。只要运动到一定时间身体过热了就会通过排汗来调节体的。跑步、跳绳10多分以上基本就会出汗了。
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